メンズ向け【ニキビ撃退!】対処法と正しいスキンケア方法はこれ!

 

メンズの皆さん

「ニキビがなかなか治らない、、、」

「スキンケア方法がわからない、、」

って悩みないですか?

 

なので、今回は

''メンズ向け!ニキビの対処法と正しいスキンケア方法''

をまとめてみました!

 

ぜひ参考にしてみてください!

 

【メンズ向け】ニキビができる原因はこちら⬇︎

ホルモンバランスが乱れている

 

そもそも、ニキビができる原因はいくつかあって、、

たとえ例えば、

ホルモンバランスが乱れていると、メンズの顎ニキビの原因に、、

 

ぺい
古い角質や過剰分泌された皮脂が毛穴詰まりを引き起こし、ニキビができやすい肌をつくるだって、、

カミソリやシェーバーの刺激

 

日々のシェービング時にカミソリやシェーバーが当たると、肌が傷ついて顎ニキビをさらに悪化させてしまうこと、、

 

特に、サビたまま使っていたらヤバいかも、、

 

体の不調

 

体がストレスに対抗しようと男性ホルモンを過剰分泌するんだそう、、
そのせいで、ニキビができやすい肌を作ってしまう原因に
ストレスなどでターンオーバー周期が乱れると肌のバリア機能が低下し、水分と油分のバランスが崩れてニキビができやすくなります

【メンズ向け】ニキビを治すには?

アクネケア成分入りのスキンケアを

 

ニキビには、アクネケア成分入りのスキンケア用品を!

 

ニキビの腫れを引かせてくれる鎮静効果のあるアイテムや、

増えてしまったアクネ菌を減らす殺菌成分が配合された洗顔料や保湿剤を選ぶのが、ポイント!

 

ぺい
汚れや過剰な皮脂をさっぱりと落として必要な水分は残してくれるから、肌の調子を早く整えてくれるんだって!

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皮膚科に

 

洗顔やスキンケアに気を使っていても、

なかなか治らないニキビは、皮膚科おまかせしてしまうのも!!

 

皮膚科の専門治療を受けたほうが早い完治が見込めて、

ニキビ跡が残りにくいというメリットもあります(^^)

 

ぺい
改善がどうしても難しい場合は、皮膚科を受診してみよう!

正しい洗顔が大切!

 

ニキビを繰り返さないための予防には、正しい洗顔が大切!

 

たっぷりの泡を立てて洗顔をする

洗顔をする時は、

洗顔料をたっぷり泡立てて、洗顔をするのがポイント!

 

しっかり泡立てた洗顔料を使うことで、

摩擦を減少させて、肌へのダメージを防ぐ効果があります(^^)

 

また、泡は汚れや余分な皮脂を、効果的に除去する役割も!

 

ぺい
泡立てネットを使って泡立てるのがポイント!

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ぺい
もちもち泡ができるオススメアイテムだよ!

すすぐ時は、ぬるま湯で!

顔をすすぐ時は、ぬるま湯ですすぎましょう!

 

冷たい水では皮脂や汚れが十分に浮き出ない、、

 

適切な温度のぬるま湯を使う事によって、

洗顔料の効果を最大限に引き出さてくれんだそう!!

 

また、ぬるま湯は血行を良くして、毛穴を開かせる効果も

 

これにより、洗顔料が肌の奥深くまで浸透しやすくなります(^^)

 

ぺい
でも、熱すぎるお湯は肌にダメージを与える可能性があるため、32~35度の温度を保つことが大切!

タオルやティッシュで優しく拭き取る!

 

洗顔が終わったら、

タオルやティッシュで水分を優しく拭き取りしょう!

 

肌へのダメージや摩擦による刺激が生じる可能性があるので、

軽く押さえるようにして水分を取り除くことが大切

 

出来るだけ、清潔なもので拭いた方がいいので、

よく洗ったタオルやテッシュで拭き取るのが○

 

ぺい
最近は、顔専用のフェイスタオルも売っているよ!

スキンケアで保湿する!

 

最後は、スキンケア!

自分に合ったスキンケアで保湿するようにしましょう☆

 

洗顔後の肌は乾燥しやすく、外部の刺激に対して刺激を受けやすく、、

 

なので、自分の肌質や季節に合わせたスキンケアを使用して、しっかりと保湿を行うことが必要!

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''メンズ向け!ニキビの対処法と正しいスキンケア方法''まとめ☆

 

今回は、

【メンズ向け!ニキビの対処法と正しいスキンケア方法】

を紹介しました!

 

ニキビケアには肌への刺激が少ない洗顔料や保湿アイテムなどが大切!!

好印象なメンズを一緒に目指そう☆

 

ぜひ参考にしてみてください!!

 

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